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Plano Essencial 3 dias

15 Sumos| 3 Sopas 🌱 Dificuldade fácil e resultados imediatos, uma forma fácil de se sentir melhor.
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Olá, efectuámos as seguintes alterações ao produto, que podem afetar este plano:
Sumo Detox -> Boost
Sumo Energy -> Recover
Sumo Fresh -> Reboot
Sumo Fuel -> Recharge

🥬 300 gramas de vegetais biológicos por sumo. 
🥕 85% vegetais + 15% fruta/especiarias.
❄️ Prensado com o slow juicer e congelado.
♻️ Embalado em garrafas de vidro
🚚 Entrega gratuita com este plano
🥳 +275.000 encomendas entregues

Feito para iniciar um plano detox: o programa ideal para iniciantes

Sabemos que dar o primeiro passo no mundo da desintoxicação pode parecer intimidante. Por isso que criámos nosso programa de 3 dias para principiantes, especialmente concebido para lhe oferecer uma experiência acessível, saborosa e benéfica. Este plano inclui 15 sumos e 3 sopas, uma combinação equilibrada e variada que lhe permitire ter todos os benefícios de um plano detox, mesmo que seja a sua primeira.

Por que deve começar um plano detox com a JUSTY?

  1. fácil de seguir: Este Plano de detox foi desenvolvido para lhe oferecer uma transição suave para uma dieta de detox. Não precisa de ser um expert, este plano é perfeito para quem quer começar um plano de desintoxicação sem esforço.
  2. ingredientes 100% biológicos: cada sumo e sopa são preparados com fruta, legumes, ervas e especiarias ultra-frescos, prensados a frio para preservar os seus nutrientes.
  3. sabores variados: Descubra uma vasta seleção com as nossas receitas. Cada garrafa ofrece uma ampla seleçdesfrutar de uma explosão de sabores enquanto fornece ao seu corpo os nutrientes essenciais.
  4. Uma experiência económica e prática: Esta caixa não só é 5% mais barata do que se comprar individualmente, como também é entregue diretamente à sua porta, pronta a desfrutar.

Quais são os benefícios e os sintomas de um plano detox?

Começar uma cura detox ajuda a purificar profundamente o organismo, melhorar a digestão e aumentar a energia. No entanto, é normal sentir alguns sintomas transitórios nos primeiros dias, como leve cansaço ou dores de cabeça. Esses sinais indicam que o corpo está eliminando toxinas e se adaptando à nova alimentação. Não se preocupe, esses efeitos desaparecem rapidamente, dando lugar a uma sensação de leveza e bem-estar.

Por que é o nosso plano detox perfeito para iniciantes?

  • Simplicidade: Basta descongelar os sumos e sopas e saboreá-los. Sem stress, apenas bem-estar.
  • Equilíbrio ideal: Graças a uma seleção cuidadosa, este plano fornece todas as vitaminas, minerais e antioxidantes que o seu corpo precisa para começar de forma suave.
  • Uma porta de entrada para o mundo do detox: Este programa de 3 dias é ideal para iniciar um plano detox, explorar os seus benefícios e adotar novos hábitos alimentares saudáveis.

Pronto para começar o seu plano detox e oferecer ao seu corpo o cuidado que ele merece?

Peça o seu plano detox hoje mesmo e escolha a data de entrega que for mais conveniente para si. Depois, é só saborear os sumos e sopas frescos, saudáveis e deliciosos.

Dê ao seu corpo um novo começo de forma suave com o nosso plano detox de 3 dias para iniciantes!

Descarregar Guia

Em primeiro lugar, recomendamos que selecione a data de entrega para o dia anterior ao início da sua desintoxicação, e não para o dia em que planeia começar.

24 horas antes de iniciar o seu plano detox:

  • NÃO comer carne.
  • NÃO beba álcool ou café.
  • Beba muita água (até 2 litros).
  • Tente não fumar.

Comece o seu plano!

Siga a tabela de consumo abaixo, nós damos-lhe tudo o que precisa para que não tenha de comer mais nada 😃.

Hora

Dia 1

Dia 2

Dia 3

07:00 - 09:00h

Sumo Kick

Sumo Kick

Sumo Kick

10:00 - 11:00h

Sumo Detox

Sumo Detox

Sumo Detox

11:00 - 12:00h

Sumo Energy

Sumo Energy

Sumo Energy

12:00 - 13:00h

Sumo Detox

Sumo Detox

Sumo Detox

14:00 - 15:00h

Sumo Fresh

Sumo Fresh

Sumo Fresh

18:00 - 20:00h

Sopa

Sopa

Sopa

O que fazer no final do plano?

  • Aumentar ligeiramente os alimentos sólidos.
  • Avaliar se há alimentos de que pode prescindir definitivamente.
  • Continuar a comer fruta e legumes todos os dias.

Se quiser alguma inspiração culinária agora que iniciou um estilo de vida saudável, temos algumas receitas saudáveis e fáceis para todos os momentos, dê uma vista de olhos!

kick

O sumo de carpa é rico em vitamina C (28 mg / 35% da dose diária recomendada).

Esta vitamina reforça o seu sistema imunitário, os seus níveis de energia e a sua memória, e protege-o dos radicais livres. Comece bem o seu dia com esta experiência picante e refrescante.

Ingredientes : Água, limão* (25%), curcuma*, gengibre* (1%), pimenta preta.
*Proveniente de agricultura biológica

detox

A mistura cuidadosa de vegetais e fruta cria um pacote de bem-estar excecional.


Este super sumo verde apoia a função de limpeza do fígado graças à colina. Além disso, este sumo é rico em vitamina C e cobre, o que apoia os seus níveis de energia e o seu sistema imunitário. Um presente para o seu corpo.

Ingredientes: Pepino* (37%), Maçã*, Aipo*, Acelga*, Couve-flor*, Limão*, Salsa*, Gengibre*, Alface-do-mar*.
*Cultivo orgânico

energy

Energia é puro prazer para as suas papilas gustativas.

Este sumo de beterraba é rico em vitaminas B6, B11 e C. Isto ajuda a manter os seus níveis de energia e a reduzir a fadiga. Pode beber este delicioso sumo como substituto do seu café matinal, no trabalho ou enquanto pratica desporto.

Ingredientes: Beterraba vermelha* (37%), Cenoura*, Maçã*, Limão*, Couve roxa*, Gengibre*, Ruibarbo*, Manjericão*, Arando*, Couve roxa*.
*Proveniente de agricultura biológica

fresh

Este sumo de cenoura é rico em vitamina A (beta-caroteno).

A vitamina A é boa para a visão, nutre a pele a partir do interior e fortalece o sistema imunitário. Este sumo ligeiramente doce mima todo o corpo e estimula todos os sentidos.

Ingredientes: Cenoura* (65%), Maçã*, Funcho*, Toranja*, Gengibre*, Hortelã*, Salva*, Canela*.
*Proveniente de agricultura biológica

zuchinni

A nossa sopa orgânica de curgete é um verdadeiro cocktail de vitaminas e rica em antioxidantes, como o cobre e o manganês.

Devido ao alto nível de beta-caroteno (provitamina A) e vitamina C, também é também benéfica no reforço do sistema imunológico*. Esta sopa verde detox também faz parte da nossa cura detox, e por boas razões. A poderosa mistura de vegetais frescos, especiarias e ingredientes fermentados ajuda a manter a tua saúde. Além de saudável, esta sopa é também deliciosa!

Ingredientes : Courgette* (43%), água, leite de coco*, espinafres*, cebola*, Shiro miso (soja*, arroz integral*, água, sal marinho*, fermento Koji*), azeite virgem extra*, Tamari (soja*, água, sal marinho*), sal marinho*, sementes de funcho*, pimenta preta*, sementes de coentros*.
*Proveniente de agricultura biológica

Informação sobre alergénios: Contém aipo e soja, pode conter vestígios de frutos de casca rija e sésamo.

Não contém lactose nem glúten.

Valor nutricional para 1 dia detox

Valor energético
521 kcal
Proteínas
15.5 g
Gordura
17.4 g
Gorduras saturadas
10.1 g
Carboidratos
82.6 g
Açúcares naturais
51.4 g
Sal
4.5 g
Fibras alimentares
17.4 g
  • Os sumos congelados podem ser conservados no congelador a uma temperatura mínima de -18°C durante vários meses. Para saber o prazo de validade exato, consulte a data de validade indicada nas tampas.
  • Uma vez descongelados, os sumos podem ser conservados frescos no frigorífico a uma temperatura até 7°C durante um máximo de 4 dias.
  • Para uma preservação óptima dos nutrientes, recomendamos que beba os sumos logo que possível após a descongelação.
  • A descongelação no frigorífico demora entre 24 e 30 horas, dependendo da temperatura do frigorífico e do facto de os sumos congelados estarem muito próximos uns dos outros.
  • Não volte a congelar os sumos descongelados.

Mal pode esperar para provar os seus sumos frescos? Descongele os seus primeiros sumos em água morna a uma temperatura máxima de 40°C.

De quanto espaço precisa no seu congelador?

Uma gaveta de congelação normal com 40 cm de largura por 25 cm de profundidade pode conter pelo menos 24 sumos (o conteúdo de uma caixa cheia). A garrafa JUSTY tem 16 cm de altura e 6 cm de diâmetro.

Não tem espaço suficiente? Então guarde o maior número possível de garrafas no congelador e as restantes no frigorífico. Após a descongelação, os sumos conservam-se durante 4 dias.

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