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Pequenos-almoços saudáveis e energéticos

O pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, porque saímos do jejum da noite. Por isso, aquilo que comemos ao início da manhã irá determinar a forma como o nosso corpo vai enfrentar o resto do dia.

Comece a manhã da melhor forma possível e com o mínimo de esforço graças aos nossos pequenos-almoços baixos em açúcar e ricos em proteína e fibra.

Oferecemos-lhe 3 opções: granola com frutos secos, aveia tufada BIO e as nossas panquecas proteicas.

Pequenos-almoços

COMECE O DIA COM MUITA ENERGIA !

Compre o pack semanal

Complete o seu pequeno-almoço com os nossos sumos. Uma semana completa de sumos e pequenos-almoços para manter uma dieta equilibrada e ter mais energia durante o dia. Tudo isto com ingredientes 100% naturais. 7 sumos, 1 pack de granola, 1 pack de aveia e 1 pack de panquecas.

Pack Pequeno-Almoço

Uma semana completa de sumos e pequenos-almoços para manter uma dieta equilibrada e ter mais energia durante o dia
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Propriedades

  • Aveia tufada

    100% integral, com apenas 1,1g de açúcar. É o pequeno almoço perfeito para começar o dia de forma mais saudável. Pode misturar com leite, iogurte ou incluir nos seus batidos para lhes dar textura.

    Contém glúten. Fibra 8g, proteína 12g e apenas 1,1g de açúcar

    Ingredientes: Aveia (100%)*

    * Proveniente de agricultura biológica

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  • Granola

    Granola Com frutos secos

    Com 19g de fibra, esta granola é feita de forma natural com deliciosos frutos secos e sem qualquer tipo de aditivos. Uma grande fonte de fibra (19% de fibra) e de proteína (11% proteína) para o seu organismo: muito mais do que qualquer outra granola.

    Contém glúten. Fibra 19g, proteína 12g e apenas 4,2g de açúcar

    Ingredientes: Flocos de aveia, aligofrutose, frutos secos (amèndoa, aveiá) (10%), flocos de espelta, farinha de arroz, farinha de trigo, óleo de girassol (5%), bagas goji, anioxidante: vitamina E.

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  • Panquecas

    Consiga em apenas 2 minutos umas deliciosas panquecas com 13,5g de proteína, ricas em fibra e vitaminas. O pequeno-almoço ideal para saborear sem peso na consciência!

    Contém glúten. Fibra 14g, proteína 13,5g e apenas 1,1g de açúcar.

    Ingredientes: Aveia (60%), farinha de trigo, farinha de quinoa, linhaça dourada, sementes de chia e linhaça castanha.

    Modo de preparação das panquecas

    Misture numa 1 taça com 3/4 canecas de leite vegetal, 1 colher de chá de fermento e mexa bem. Pode adicionar uma banana triturada para lhe dar mais textura. Coloque na frigideira 2 minutos para cada lado e está pronto!

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