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Receitas com Chá Matcha para queimar gordura e substituir o café

Drink6 receitas chá matcha

Com a chegada do verão há duas coisas que não nos saem da cabeça:

  • Como conseguir um corpo escultural
  • Como ficar mais saudável

Para alcançar estes dois objetivos, apresentamos-lhe o nosso aliado perfeito: o Chá Matcha.

CHA MATCHA DRINK6
O chá matcha tem inúmeros benefícios:

  • Este chá é feito a partir de folhas de chá verde moídas e contém o aminoácido L-teanina, que ajuda a relaxar a mente, ao mesmo tempo que nos dá energia e ativa o nosso metabolismo. Se tomarmos o chá matcha pela manhã, estaremos muito mais ativos e queimamos gordura de forma mais rápida.
  • Além disso, é um excelente substituto do café, cujo vício vamos alimentando ao longo do ano devido ao excesso de trabalho e stress.

Para tomá-lo de forma divertida, saudável e saborosa, preparámos três receitas deliciosas, para começar a preparar-se para o verão e dizer adeus ao café.

1. INGREDIENTES para fazer CHÁ MATCHA com VANILLA LATTE

DRINK6 CHÁ MATCHA

  • 1 colher de sobremesa de Chá Matcha
  • 1 copo de leite vegetal (aveia, amêndoa ou arroz)
  • 1 gota de extrato natural de Baunilha

Misture lentamente o chá matcha com o leite bem quente (se tiver uma máquina para fazer espuma de leite, melhor ainda). A seguir, junte a baunilha e mexa novamente.

2. INGREDIENTES para fazer BATIDO DE CHÁ MATCHA

batido de té matcha

  • 1 banana
  • 1/4 maçã
  • 1 kiwi
  • 1 colher de sobremesa de sumo de limão
  • 1/2 iogurte natural
  • 40 ml leite
  • 2 colheres de chá de néctar de agave
  • 3 gr Chá Matcha

Coloque todos os ingredientes no robot de cozinha e bata durante 2 minutos, para misturar bem.

3. INGREDIENTES para fazer BATIDO DE CHÁ MATCHA E MELÃO

  • 1/2 copo de sumo de laranja
  • 200 gr de melão
  • 1 colher de chá matcha
  • Gelo a gosto.

Bata bem os ingredientes no robot de cozinha e saboreie uma experiência inesquecível!

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