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Easy Slim (14 jours)

Notre cure de longueur moyenne la plus vendue, avec plus de variété, plus de légumes et nos délicieux smoothies. Facile à vivre Plus de résultats en moins de temps.
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❄️ Pressed with slow juicer and shock-freezed

♻️ Packaged in sustainable glass bottles

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De todos os packs é o que queima mais gordura! 7 dias com todas as refeições completas. 

O pack mais completo para atenuar todos os excessos, irá ajudá-lo(a) a iniciar uma vida saudável e permitirá uma perda de peso de forma cómoda, fácil e deliciosa.

Dia 1:
Introdução à fase de queima de gordura com o nosso pack Full Day constituído por pequeno-almoço, almoço e jantar para que o seu corpo se prepare para a fase de queima de gordura.

  • Pequeno-almoço baixo em calorias (granola), com 1 sumo de frutas e verduras e um shot funcional.
  • Almoço consiste num creme, um prato preparado e água funcional.
  • Jantar composto também por um creme, prato preparado e água funcional.


Dia 2 a 6:
Fase de choque

5 dias de plano depurativo e queima de gordura à base dos nossos 6 sumos 100% naturais.

  • Laranja, Cenoura e Manga
  • Ananás, Maçã e Hortelã
  • Abacate e Espinafres
  • Manga, Espinafres e Sementes de Chia
  • Limão e Pimenta Caiena
  • Ananás, Morango e Aveia


Dia 7:
Para regressar lentamente à sua alimentação habitual, propomos um novo dia com o nosso pack Full Day para consolidar os resultados do plano 


Lembre-se que são produtos frescos e que a sua data de validade é reduzida (normalmente de 15 dias). Os produtos são entregues refrigerados, e deve mantê-los sempre no frigorífico!

Este plano contém 1248 kcal por dia.

Se tem algum tipo de intolerância, indique-nos no seu pedido.

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Para 1 dia de plano:

Hour

Day 1

Day 1

Day 1

Day 1

Day 11 > 12

Day 13 > 14

07:00 - 09:00h

Happy Fruit

Green Shot + Sumo Limão e Pimenta Caiena 230ml

Smoothie proteine

Happy Fruit

Happy Fruit

Happy Fruit

10:00 - 11:00

Fruit Joy Jus

Green Shot + Sumo Limão e Pimenta Caiena 230ml

Fruit Joy Jus

Fruit Joy Jus

Fruit Joy Jus

12:00 - 13:00h

Creme

Creme

Green Shot + Sumo Limão e Pimenta Caiena 230ml

Creme

Seasons

Fresh juice

14:00 - 15:00h

Fruit Love

Green Shot + Sumo Limão e Pimenta Caiena 230ml

Fresh juice

Fruit Love

Fruit Love

Fruit Love

15:00 - 16:00h

Tumeric shield shot

Recharge

Creme

Tumeric shield shot

Tumeric shield shot

Tumeric shield shot

16:00 - 17:00h

Fresh juice

Recharge juice

Seasons

Fresh juice

Boost

Creme

18:00 - 20:00h

Soup

Soup

Soupe

Soup

Soup

Soup

21:00 - 22:30h

Relax Tea

Soup

Soup

Relax Tea

Relax Tea

Relax Tea

What to do at the end of the plan?

  • Slightly increase solid foods.
  • Evaluate if there are foods you can give up for good.
  • Continue to eat fruits and vegetables daily.

If you want some cooking inspiration now that you have started a healthy lifestyle, we have some healthy and easy recipes for every moment, check them out!

    kick

    O sumo de carpa é rico em vitamina C (28 mg / 35% da dose diária recomendada).

    Esta vitamina reforça o seu sistema imunitário, os seus níveis de energia e a sua memória, e protege-o dos radicais livres. Comece bem o seu dia com esta experiência picante e refrescante.

    Ingredientes : Água, limão* (25%), curcuma*, gengibre* (1%), pimenta preta.
    *Proveniente de agricultura biológica

    detox

    A mistura cuidadosa de vegetais e fruta cria um pacote de bem-estar excecional.


    Este super sumo verde apoia a função de limpeza do fígado graças à colina. Além disso, este sumo é rico em vitamina C e cobre, o que apoia os seus níveis de energia e o seu sistema imunitário. Um presente para o seu corpo.

    Ingredientes: Pepino* (37%), Maçã*, Aipo*, Acelga*, Couve-flor*, Limão*, Salsa*, Gengibre*, Alface-do-mar*.
    *Cultivo orgânico

    energy

    Energia é puro prazer para as suas papilas gustativas.

    Este sumo de beterraba é rico em vitaminas B6, B11 e C. Isto ajuda a manter os seus níveis de energia e a reduzir a fadiga. Pode beber este delicioso sumo como substituto do seu café matinal, no trabalho ou enquanto pratica desporto.

    Ingredientes: Beterraba vermelha* (37%), Cenoura*, Maçã*, Limão*, Couve roxa*, Gengibre*, Ruibarbo*, Manjericão*, Arando*, Couve roxa*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    recharge

    Recharge tem um sabor verde e é verde. Verdadeiramente uma delícia à base de plantas em todos os sentidos.

    A adição de alguma fruta assegura um equilíbrio fantástico de sabores. Recupere a forma e apoie a sua imunidade com a vitamina C deste super sumo verde.

    Ingredientes : Pepino*, Pera*, Couve chinesa*, Acelga* (10%), Pakshoi*, Limão*, Espinafres*, Couve*, Salsa*, Hortelã*, Agrião*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    fresh

    Este sumo de cenoura é rico em vitamina A (beta-caroteno).

    A vitamina A é boa para a visão, nutre a pele a partir do interior e fortalece o sistema imunitário. Este sumo ligeiramente doce mima todo o corpo e estimula todos os sentidos.

    Ingredientes: Cenoura* (65%), Maçã*, Funcho*, Toranja*, Gengibre*, Hortelã*, Salva*, Canela*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    sunny

    Este sumo solarengo Sunny sem aditivos consiste apenas em ingredientes naturais.

    Está repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes. Devido ao seu elevado teor de vitamina C, este sumo de verão apoia o seu sistema imunitário e níveis de energia, entre outras coisas, e ajuda a manter a pele saudável.

    Ingredientes: Pimento amarelo*, Beterraba amarela*, Pastinaga*, Maçã Granny Smith*, Melão Honeydew*, Laranja* (9%), Cenoura branca*, Limão*, Curcuma*, Gengibre*, Aloé vera*, Pimenta preta*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    boost

    O nosso refrescante sumo de couve proporciona de imediato um estímulo ao seu corpo.

    Está repleto de poderosos antioxidantes, como a Vitamina C e o Manganês, que ajudam a proteger o corpo dos radicais livres. Além disso, o cálcio do sumo Boost ajuda a manter uma digestão saudável. 

    Ingredientes: Maçã Granny Smith*, Pepino*, Melão Honeydew*, Funcho*, Couve branca*, Couve chinesa*, Ananás*, Limão* (5%), Gengibre*, Hortelã*, Alfafa*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    tomato

    A nossa deliciosa sopa orgânica de tomate está repleta de nutrientes saudáveis.

     Esta sopa fresca e saborosa é rica em antioxidantes, como as vitaminas C e E, cobre e manganês, que ajudam a proteger o teu corpo contra os radicais livres*. Os ingredientes da nossa sopa orgânica de tomate são frescos, puros, locais e sazonais.

    Ingredientes: Tomate* (46%), caldo de legumes (água, aipo-nabo*, aipo*, cenoura*, cebola*, alho*, pimenta preta*, coentros*, bagas de zimbro*, louro*), cenoura*, cebola*, aipo*, azeite virgem extra*, puré de tomate*, alho*, sal marinho*, vinagre de vinho tinto*, orégãos*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    pumpkin

    Esta sopa orgânica de abóbora com batata-doce, cenoura e gengibre é saudável e deliciosa.

    A textura cremosa e o sabor ligeiramente picante tornam-na um alimento reconfortante. A generosa quantidade de vitaminas A e C reforçam a saúde da sua pele desde o interior e fortalecem a sua resistência*.

    Ingredientes : Abóbora* (43%), caldo de legumes (água, aipo-nabo *, aipo*, cenoura*, cebola*, alho*, pimenta preta*, coentros*, bagas de zimbro*, louro*), batata-doce*, cenoura*, cebola*, azeite virgem extra*, sal marinho*, vinagre de vinho tinto*, alho*, cenoura amarela*, salva*, malagueta em pó*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    cleanse

    Ao dedicar uma atenção extra à sua saúde de vez em quando, ajuda o seu corpo a manter-se em forma e saudável.

    Este shot potente facilita a sua tarefa. O pequeno frasco está repleto de vitaminas, minerais e antioxidantes. As ervas deste shot verde são super frescas e 100% orgânicas.

    Ingredientes: Pepino, Salsa, Maçã, Limão, Coentros, Orégãos, Hortelã, Alecrim, Sálvia.

    zuchinni

    A nossa sopa orgânica de curgete é um verdadeiro cocktail de vitaminas e rica em antioxidantes, como o cobre e o manganês.

    Devido ao alto nível de beta-caroteno (provitamina A) e vitamina C, também é também benéfica no reforço do sistema imunológico*. Esta sopa verde detox também faz parte da nossa cura detox, e por boas razões. A poderosa mistura de vegetais frescos, especiarias e ingredientes fermentados ajuda a manter a tua saúde. Além de saudável, esta sopa é também deliciosa!

    Ingredientes : Courgette* (43%), água, leite de coco*, espinafres*, cebola*, Shiro miso (soja*, arroz integral*, água, sal marinho*, fermento Koji*), azeite virgem extra*, Tamari (soja*, água, sal marinho*), sal marinho*, sementes de funcho*, pimenta preta*, sementes de coentros*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    red bell

    Lleve el sol a su hogar con esta deliciosa sopa de pimiento ecológica.

    La sopa tiene un fuerte sabor a pimiento rojo con toques de tomate y ajo, y es ligeramente picante gracias a la adición del aromático pimiento de Espelette. Su textura suave y su bonito color rojo intenso la convierten en una delicia para todos los sentidos. Además, las verduras frescas aportan una gran variedad de nutrientes saludables, como la vitamina B6 y la vitamina E antioxidante, que ayudan a proteger las células del organismo de las influencias externas.

    Ingredientes : Caldo de verduras (agua, apio nabo, apio, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra, cilantro, bayas de enebro, laurel), pimiento rojo (33%), tomate (21%), cebolla, aceite de oliva virgen extra, ajo (1%), sal marina, albahaca, vinagre de vino tinto, pimentón en polvo, pimentón ahumado, pimiento de Espelette, semillas de hinojo.

    coliflor

    Surpreenda-se com a nossa sopa de couve-flor orgânica! A combinação da couve-flor com leite de coco proporciona uma textura maravilhosamente cremosa, enquanto as várias ervas e especiarias indianas dão à sopa um sabor picante e levemente apimentado. A sopa é maravilhosamente reconfortante e saciante. Graças à couve-flor, a sopa contém muito ácido fólico (vitamina B11). Esta vitamina reforça o seu sistema imunológico e, portanto, contribui para uma boa resistência*.

    Ingredientes : Couve-flor (40%), Caldo de legumes (água, aipo, aipo-rábano, cenoura, cebola, alho, pimenta preta, coentros, bagas de zimbro, louro), Leite de coco (16%), Puré de tomate, Cebola, Gengibre (1%), Azeite virgem extra, Sal marinho, Sumo de limão, Alho, Garam masala (coentros, cardamomo, cominhos, canela, pimenta preta, galanga, cravinho, mostarda preta), Caril em pó (coentros, cardamomo, cominhos, canela, pimenta preta, galanga, cravinho, mostarda preta), Garam masala (coentros, cardamomo, cominhos, canela, pimenta preta, galanga, cravinho, mostarda preta), Caril em pó (mostarda, coentros, feno-grego, cominhos*, curcuma*, pimento vermelho, alho, pimenta preta, lovage), Cominhos, curcuma, canela.

    celeriac

    Nuestra sopa ecológica de apio Tom Kha Kai es una deliciosa variante vegana del famoso plato tailandés.

    La sopa tiene un sabor suave y redondo y no es picante. Gracias al coco, la sopa tiene una deliciosa textura cremosa, mientras que el cilantro completa a la perfección la experiencia asiática. Al añadir apionabo, la sopa es aún más rica en verduras, lo que la hace aún más saludable. En concreto, esta deliciosa sopa le aporta mucho folato (vitamina B11), que contribuye a un equilibrio mental saludable.

    Ingredientes : Caldo de verduras (agua, apio-nabo, apio, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra, cilantro, bayas de enebro, laurel), apio (33%), leche de coco, cebolla, zumo de lima, Pasta de curry verde (guindilla verde, hierba limón, sal, galanga, ajo, chalota, hoja de lima kaffir), aceite de oliva virgen extra, jengibre, sal marina, ajo, cilantro, galanga.

    sweet potato

    A nossa Sopa de Batata-doce Marroquina Orgânica é feita com os melhores ingredientes e irá deliciar o seu paladar. A batata-doce, o damasco e a canela proporcionam inicialmente um sabor doce e completo, seguido sabor picante e condimentado do ras el hanout. Uma combinação maravilhosamente surpreendente de sabores árabes. A cor laranja profunda revela imediatamente que a sopa está cheia de beta-caroteno. Esta substância é convertida em vitamina A no corpo, o que, entre outras coisas, contribui para a manutenção de uma pele saudável e para uma boa visão*. 

    Ingredientes : Caldo de legumes* (água, aipo*, aipo*, cenoura*, cebola*, alho*, pimenta preta*, coentros*, bagas de zimbro*, louro*), batata-doce* (34%), cebola*, lentilhas*, azeite virgem extra*, alperces*, Ras el-hanout* (curcuma*, canela*, funcho*, cravinho*, noz-moscada*, pimenta preta*, gengibre*, louro*, pimenta de caiena*), sal marinho*, sumo de limão*, alho*, puré de tomate*, gengibre*, pimenta preta*.

    Tea

    O chá Relax é feito a partir de ervas orgânicas cuidadosamente selecionadas.

    Contém raiz de valeriana, melissa e camomila, conhecidas pelo seu efeito relaxante no corpo e a mente*. As ervas calmantes são misturadas manualmente até se obter um equilíbrio perfeito entre efeito e sabor. Cada frasco de vidro contém uma bonita mistura das melhores raízes de valeriana orgânica, erva-de-são-joão, melissa, camomila, funcho, lavanda e centáurea, sem ervas baratas ou outros aditivos. Um frasco contém ervas suficientes para fazer 40 a 50 chávenas de chá Relax.

    Ingredientes : Raiz de valeriana*, hipericão*, bálsamo*, camomila*, funcho*, alfazema*, centáurea.
    * Proveniente da agricultura biológica

    proteine

    Este batido cremoso é totalmente feito à base de plantas e contém 19 gramas de proteína por garrafa! Ideal para fazer desporto, como um lanche ou como um pequeno-almoço saboroso e nutritivo. As proteínas deste batido promovem a força muscular e ajudam na recuperação dos músculos após o exercício. A nossa bebida caseira de caju é a base deste batido proteico. A baunilha, a tâmara e a banana proporcionam um sabor delicioso ligeiramente adocicado. Graças aos seus ingredientes puros e naturais, o batido proteico está repleto de nutrientes saudáveis, incluindo vitaminas e minerais. Um batido perfeito para um atleta entusiasta ou para quem gosta de cuidar da sua saúde.

    Ingredientes : Leite de caju caseiro (água, castanha de caju (6%)), banana, feijão branco, abacate (2%), tâmara, pasta de castanha de caju (1%), mel de girassol, proteína de ervilha em pó, pasta de sésamo, sementes de girassol, sementes de cânhamo, sementes de linhaça, baunilha, canela.


    De agricultura biológica

    seasons

    Para a criação do sumo SEASONS, colaborámos com os chefs estrelados Jonnie & Thérèse Boer, conhecidos pelo restaurante De Librije, galardoado com 3 estrelas Michelin.

    Além de uma experiência de sabor tentadora, este slow juice à base de vegetais e fruta sazonal também oferece muitas vitaminas e minerais. Jonnie Boer tornou-se chef aos vinte e quatro anos no restaurante De Librije em Zwolle. Poucos anos depois, assumiu o restaurante com a sua esposa Thérèse. Em 1993, De Librije recebeu a sua primeira estrela Michelin. A segunda veio em 1999 e a terceira em 2004. De Librije é agora um dos melhores restaurantes do mundo com 3 estrelas Michelin. Com o sumo Seasons, Jonnie e Thérèse Boer criaram uma experiência de sabor estrelada baseada nos melhores vegetais sazonais, com alguma fruta sazonal e alguns ingredientes muito surpreendentes. Que tal bergamota, raiz de girassol e pimenta chili, por exemplo? Mime o seu paladar com este sumo sazonal excitante e reforce imediatamente a sua saúde

    Ingredientes: Cenoura branca* (29%9, Maçã Granny Smith* (26%), Beterraba amarela*, Pastinaca*, Pepino*, Batata doce*, Limão*, Manga*, Gengibre*, Curcuma*, Gundila vermelha*.

    *Proveniente de agricultura biológica

    love

    Este sumo vermelho não só tem a cor do amor,

    Como também o sabor está à altura do seu nome. O sabor fresco, ácido e doce dos frutos vermelhos, incluindo o morango e a framboesa, tornam este sumo um verdadeiro prazer. É ideal para ser saboreado numa tarde quente de verão. Além disso, está repleto de vitaminas e minerais, incluindo as vitaminas A, C e potássio. Amor em cada gole!

    Ingredientes : Chá de Hibisco*, Beterraba Morangos* (12%), Maçã*, Cenoura*, Laranja*, Cereja*, Framboesa*, Groselha*.
     *Proveniente de agricultura biológica

    happy

    Esta jóia tropical garante um sorriso ao seu rosto.

    Com ingredientes como manga, maracujá e laranja, este sumo é uma festa para o seu paladar. Mas o sabor delicioso não é a única coisa que vai odeixar feliz; o sumo também fornece uma boa dose de vitamina C, benéfica para o seu estado de espírito. Cada gole, irá transportá-lo para um país tropical, com praias de areia branca, os pés na areia e o sol no céu. Não se preocupe, seja feliz!

    Ingredientes : Chá mate*, Beterraba amarela*, Cenoura*, Manga* (10%), Maçã*, Laranja*, Limão*, Maracujá*, 
    Gengibre*, Curcuma*.

     *Agricultura biológica

    joy

    Leve o seu paladar numa alegre aventura com o nosso Fruit Joy!

     Descubra o sabor verde e a beleza simples que esta terra tem para oferecer, enquanto que ajuda, ao mesmo tempo, o seu corpo. Este sumo proporciona, entre outras, uma boa dose de vitamina K, que é benéfica para o esqueleto. Desfrute!

    Ingredientes : Erva-limão* , Maçã*, Pepino (19%), Pepino*, Pepino*, Pera*, Maracujá*, Espinafres*, Couve branca*, Limão*, Salsa*.
     *Agricultura biológica

    kurcuma

    Este shot de açafrão fresco vai despertar os seus sentidos.

     O sabor ligeiramente apimentado e terroso do açafrão é perfeitamente equilibrado pelos sabores frescos e doces da laranja, limão e um toque de mel, criando uma sensação degustativa surpreendente e única. Além disso, graças aos seus níveis de ferro, cobre e vitamina C, este shot contribui para o normal funcionamento do seu sistema imunológico*.

    Ingredientes: Laranja*, Cenoura*, Curcuma* (18%), Limão*, Mel*, Gengibre*, Vinagre de sidra de maçã*, Sálvia*, Pimenta preta*.
    *Proveniente de agricultura biológica

    immunity

    La base de este chupito de jengibre es, por supuesto, el jengibre fresco del exprimidor lento.

    Gracias a su alto contenido en vitaminas A y C, esta zanahoria picante es un verdadero ganador para apoyar su sistema inmunológico*. Enriquecemos este chupito de jengibre, entre otras cosas, con hierba limón, canela, ginseng y naranja. Juntos, los ingredientes de este chupito de jengibre son una rica fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes. Este chupito de jengibre es una gran fuente de energía en un frasco pequeño. Por ejemplo, este chupito de jengibre ofrece muchos beneficios para mantener una buena salud. Así que hacer un chupito de jengibre con el exprimidor lento era muy lógico para nosotros. Como el sabor del jengibre crudo es bastante fuerte, decidimos añadirle ingredientes adicionales. Estos le dan a este chupito un efecto más fuerte y un mejor sabor.

    Ingredientes : Naranja*, Zanahoria*, Cúrcuma* (18%), Limón*, Miel*, Jengibre*, Vinagre de sidra de manzana*, Salvia*, Pimienta negra*.
    *Procedente de la agricultura ecológica

    • Frozen juices can be stored in the freezer at a temperature of at least -18°C for several months. Please note the best before date on the caps for the exact amount of time.
    • Once defrosted, the juices remain fresh in the refrigerator at a temperature of up to 7°C for a maximum of 4 days.
    • For optimal preservation of nutrients, we recommend that you drink the juice as soon as possible after defrosting.
    • Defrosting in a refrigerator takes around 24-30 hours, depending on the temperature in the refrigerator and whether the frozen juices are placed close together.
    • Do not refreeze thawed juices
    • Can’t wait to taste your fresh juices? Defrost your first juice(s) in lukewarm water at a maximum temperature of 40°C.

    How much space do you need in your freezer?

    A standard freezer drawer of 40 cm wide by 25 cm deep can hold at least 24 juices (the contents of a full box). The Sapje bottle is 16 cm tall and has a diameter of 6 cm. Don’t have enough space? Then keep as many bottles as possible in the freezer and the rest in the fridge. The juices can be kept for 4 days after thawing.

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