O que é que o torna diferente?
O QUE TORNA A NOSSA SOPA DE AIPO TOM KHA KAI ORGÂNICA SAUDÁVEL?
Ingredientes
Valores nutricionales
Vitaminas & Minerales
CONSERVAR & DESCONGELAR

Surpreenda-se com a nossa sopa de aipo Tom Kha Kai orgânica! Esta sopa é uma deliciosa variante vegetariana do popular prato tailandês.

A sopa tem um sabor suave e não é picante. O leite de coco dá à sopa uma textura maravilhosamente cremosa e o coentro completa a experiência asiática. Como adicionámos aipo, a sopa contém ainda mais vegetais, tornando-a ainda mais saudável. Esta sopa particularmente saborosa fornece-lhe uma grande quantidade de ácido fólico (vitamina B11), que contribui para um bom equilíbrio mental*. O nome da sopa tailandesa tradicional Tom Kha Kai vem dos seus ingredientes distintos laos (Kha) e frango (Kai), que são cozidos com os outros ingredientes no caldo (Tom). Na nossa sopa vegetariana Tom Kha Kai de aipo, substituímos o frango por aipo fresco. Como resultado, a sopa contém muitos vegetais, tornando-a ainda mais saudável.

O QUE TORNA A NOSSA SOPA DE AIPO TOM KHA KAI ORGÂNICA SAUDÁVEL?

Na Sapje, usamos sempre apenas os melhores ingredientes puros e orgânicos.

A base da nossa sopa vegetariana Tom Kha Kai de aipo é formada pelo nosso caldo caseiro. Este é feito durante 24 horas com os ingredientes mais puros, para que todos os sabores e nutrientes se libertem em plenitude. O aipo nesta sopa é uma verdadeira bomba de vitaminas. O ácido fólico (vitamina B11), a vitamina K e o potássio estão presente em abundância nesta raiz de vegetal. O ácido fólico tem muitas funções distintas no corpo. Promove a resistência ao stress e é benéfico para o seu humor e equilíbrio mental. Além disso, o ácido fólico ajuda a reduzir a fadiga e desempenha um papel importante no funcionamento do seu sistema imunológico. O mineral potássio é bom para a sua pressão arterial e ajuda a manter os músculos flexíveis e fortes. A vitamina K é boa para os ossos e intervém na coagulação normal do sangue. Após a sua preparação, as nossas sopas são imediatamente congeladas, para que o seu sabor, o aroma e nutrientes sejam preservados de forma ideal. E acredite, que consegue comprovar isso!

Ingredientes

Caldo de legumes - (Água, Aipo-rábano, Aipo*, Caldo de legumes - Aipo-rábano, Pimenta preta*, Coentros, Caldo de legumes - Cebola, Aipo-rábano* (33%), Leite de coco, Cebola, Suco de limão, Pasta de curry verde - Pimenta verde, Pasta de curry verde - Capim-limão, Chalota*, folha de lima kaffir*), Azeite extra virgem, Sal marinho, Alho, Coentro, Galanga

Valores nutricionales

Valor nutricional para 100 ml

Valor energético

57 kcal (237 kj)

Proteínas

1,2 g

Gordura

3,8 g

Gorduras saturadas

3,0 g

Carboidratos

3,5 g

Açúcares naturais

0,6 g

Sal

0,48 g

Fibras alimentares

1,8 g

Informações sobre alergénios: Contém aipo e aipo-rábano

Vitaminas & Minerales

Mostrado como uma porcentagem da ingestão de referência (IR). A IR para um adulto médio é de 8400 kJ / 2000 kcal por dia

Potássio

913

45.65%

Vitamina B1

0.1

9.09%

Vitamina B3

1.9

11.88%

Vitamina B6

0.3

21.43%

Vitamina C

30%

Vitamina K

92%

Fósforo

241

34.43%

Iodo

3.33%

Magnésio

15.2%

Zinco

1.1

11%

Vitamina A

2.88%

Vitamina B2

0.1

7.14%

Vitamina B5

0.8

13.33%

Ácido fólico

104

52%

Vitamina E

8.33%

Cálcio

157

19.63%

Ferro

4.5

32.14%

Cobre

0.3

30%

Manganês

50%

Potássio

>45.65% of RDA

É benéfico para a pressão arterial, apoia o funcionamento normal dos músculos e desempenha um papel importante no funcionamento dos nervos.

Vitamina B1

>9.09% of RDA

É bom para o coração, a memória e a capacidade de concentração. Tem um efeito positivo no funcionamento do sistema nervoso.

Vitamina B3

>11.88% of RDA

Ativa a energia natural no corpo. É importante para uma pele saudável e benéfico para a memória. Ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço.

Vitamina B6

>21.43% of RDA

É importante para a formação de glóbulos vermelhos, promove o metabolismo energético, contribui para a regulação da atividade hormonal e ajuda a reduzir a fadiga.

Vitamina C

>30% of RDA

Apoia o sistema imunológico e é um antioxidante, protegendo contra os radicais livres. Contribui para a formação de colágeno, que é importante para vasos sanguíneos saudáveis e uma pele saudável. Também contribui para uma mente clara e o bom funcionamento dos nervos.

Vitamina K

>92% of RDA

Ajuda na coagulação normal do sangue. Apoia a absorção de minerais no tecido ósseo e contribui para a conservação e manutenção de ossos fortes.

Fósforo

>34.43% of RDA

Contribui para o funcionamento normal das membranas celulares e a manutenção de ossos fortes. Também promove o metabolismo energético.

Iodo

>3.33% of RDA

Contribui para uma produção normal de hormônios tireoidianos e o funcionamento adequado da glândula tireoide.

Magnésio

>15.2% of RDA

Ajuda a manter ossos fortes, contribui para um bom equilíbrio eletrolítico e é benéfico para a capacidade de concentração.

Zinco

>11% of RDA

É benéfico para a concentração, bom para o cabelo e as unhas e ajuda a manter a saúde da pele.

Vitamina A

>2.88% of RDA

É bom para a visão, contribui para o metabolismo normal do ferro, ajuda a cuidar da pele de dentro para fora e tem uma influência positiva no sistema imunológico.

Vitamina B2

>7.14% of RDA

Promove o metabolismo energético, protege as células do corpo e ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço.

Vitamina B5

>13.33% of RDA

Apoia o metabolismo energético, ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço e fornece apoio em situações de tensão.

Ácido fólico

>52% of RDA

Ajuda o corpo na criação e manutenção de novas células. O ácido fólico, entre outras funções, apoia a produção de glóbulos vermelhos e brancos.

Vitamina E

>8.33% of RDA

É um antioxidante que ajuda a proteger as células do corpo contra danos causados, entre outras coisas, pela poluição e pela luz solar.

Cálcio

>19.63% of RDA

Apoia a coagulação sanguínea. Ajuda a manter ossos e dentes fortes e é benéfico para os músculos. Também apoia os níveis de energia.

Ferro

>32.14% of RDA

Apoia a formação normal de glóbulos vermelhos e hemoglobina, contribui para o processo de renovação celular, fortalece o sistema imunológico, tem um efeito benéfico no transporte normal de oxigênio no corpo e ajuda a manter a clareza mental.

Cobre

>30% of RDA

Apoia o transporte de ferro no corpo, é benéfico para o sistema nervoso e o sistema imunológico e ajuda na proteção das células do corpo.

Manganês

>50% of RDA

É importante para a formação normal de tecido conectivo em cartilagem e ossos, é benéfico para o esqueleto e atua como proteção contra os radicais livres.

CONSERVAR & DESCONGELAR

Frozen juices can be stored in the freezer at a temperature of at least -18°C for several months. Please note the best before date on the caps for the exact amount of time.
Once defrosted, the juices remain fresh in the refrigerator at a temperature of up to 7°C for a maximum of 4 days.
For optimal preservation of nutrients, we recommend that you drink the juice as soon as possible after defrosting.
Defrosting in a refrigerator takes around 24-30 hours, depending on the temperature in the refrigerator and whether the frozen juices are placed close together.
Do not refreeze thawed juices
Can’t wait to taste your fresh juices? Defrost your first juice(s) in lukewarm water at a maximum temperature of 40°C.

How much space do you need in your freezer?

A standard freezer drawer of 40 cm wide by 25 cm deep can hold at least 24 juices (the contents of a full box). The Sapje bottle is 16 cm tall and has a diameter of 6 cm. Don’t have enough space? Then keep as many bottles as possible in the freezer and the rest in the fridge. The juices can be kept for 4 days after thawing.