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O que é o cleansing

Abril 30, 2015 | Cleansing, Detox, Drink6, Sumos | No Comments

O cleansing consiste em “limpar” o organismo através de uma alimentação saudável e equilibrada que o ajuda a eliminar as toxinas do corpo.

O nosso organismo acumula toxinas, tanto através da alimentação, como do próprio ar que respiramos.

Vem aí o sol!

Apesar do corpo humano possuir mecanismos que nos permitem desfazer-nos dessas toxinas, a velocidade e quantidades que ingerimos fazem com que os mecanismos naturais para eliminá-las (rins, fígado, a pele) sejam insuficientes e não consigamos expulsá-las na totalidade.

Todos sabemos que as toxinas têm efeitos negativos para o nosso organismo, tais como dores de cabeça, cansaço, fadiga, enfraquecimento das defesas e, a longo prazo, favorecem o aparecimento de algumas doenças.

O que podemos fazer para eliminar as toxinas?

• Deixar de ingerir toxinas

• Reforçar os processos naturais de desintoxicação, aumentando o consumo de vitaminas e enzimas

• Permitir que os órgãos responsáveis por essa função descansem, como por exemplo, evitando digestões longas.

A palavra cleansing está associada aos sumos que, preparados de forma natural e sem aditivos, nos proporcionam vitaminas e enzimas que permitem ao nosso corpo descansar, ao mesmo tempo que eliminamos as toxinas.

 

 

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