Sumos Detox na Bimby: Receitas

São muitas as pessoas que querem saber como fazer um sumo depurativo em casa com a Bimby, ou mesmo com uma batedeira ou liquidificadora. Hoje apresentamos diversas receitas de sumos detox para fazer em casa, na Bimby.

1.- RECEITA SUMO DETOX VERDE NA BIMBY

O sumo verde é o preferido entre as famosas. Cheio de vitaminas e minerais e com forte efeito depurativo. Ideal para tomar a meio da manhã ou para complementar qualquer dieta depurativa. Ingredientes:

• Uma chávena de espinafres frescos
• Um pepino
• Uma maçã
• Sumo de meio limão
• Um bocadinho de gengibre
• 500 ml de agua

Preparação: Lave os espinafres. Descasque e corte em pedaços o pepino e a maçã. Coloque todos os ingredientes no copo da Bimby com um copo de água e triture a velocidade 5 durante um minuto. Pode acrescentar mais água, caso não queira o sumo tão espesso.

2.- RECEITA SUMO DEPURATIVO CASEIRO DE LARANJA NA BIMBY

Este é o sumo perfeito para começar uma dieta detox caseira. Garante uma boa dose de energia, rico em betacarotenos e vitamina C, excelentes para começar bem o dia!

Ingredientes:

• Duas cenouras
• Uma laranja
• Meio limão
• Meio talo de aipo
• 500 ml de agua

Preparação: Descasque e corte em pedaços as cenouras e a laranja. Pode descascar e cortar em pedaços o limão, ou apenas acrescentar o sumo. Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e triturar a velocidade 5 durante um minuto. Pode acrescentar mais água, caso não queira o sumo tão espesso.

3.- RECEITA SUMO DETOX CASEIRO BRANCO NA BIMBY

Ingredientes:

• Uma banana
• Uma pera
• Uma maçã
• Meio limão
• 500 ml de agua

Preparação: Descasque a banana, a pera e a maçã. Corte tudo em pedaços, eliminando o coração da pera e da maçã. Acrescentar água e o sumo de limão. Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e acrescentar água até obter a textura pretendida. Servir bem frio.

4.- RECETA SUMO DEPURATIVO DE PAPAIA NA BIMBY

“Sumo detox queima gordura”, é assim que muitas pessoas chamam a esta receita. Este sumo de baixo valor calórico contém também uma grande quantidade de antioxidantes . O ananás confere propriedades diuréticas e o melão ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue sem acrescentar calorias. Ingredientes:

• 100 g de papaia
• 100 g de melão
• 100 g de ananás
• 500 ml de água fria

Preparação: Descasque a papaia e retire todas as sementes. Descascar o ananas, retirar o centro e cortar aos bocados. Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby com a água e triturar durante um minuto, velocidade progressiva 5-10. Todas as receitas podem ser preparadas em casa. Para quem prefere comprar os sumos detox já preparados, embalados em vácuo, elaborados por médicos nutricionistas e criados por um chef que consegue sabores deliciosos, a Drink6tem um programa de detox que consiste em seis sumos 100% naturais. Os sumos são entregues gratuitamente em casa, na data solicitada.